100033
Manteli kuorittu 80g
Manteli luokitellaan yleisesti pähkinäksi, mutta se on puussa kasvava kivihedelmä. Manteli on vanhimpia viljeltäviä hedelmäpuita, ja sen suurin tuottaja on tasaisen lämmin Kalifornia. Manteli on erinomainen välipala- ja eväspähkinä. Niitä voi syödä sellaisenaan kuorettomana tai kuorellisina, tai vaikka rouhittuna aamujugurtin joukossa. Niistä voi tehdä helposti myös tahnoja ja ne sopivat hyvin makeaan ja suolaiseen leipomiseen.
Mantelit ovat perinteinen joulun herkku rusinoiden kanssa ja joulupuuron joukosta voi joku onnellinen myös löytää onnea tuovan mantelin.
Ainesosat
manteli
Saattaa sisältää maapähkinän, muiden pähkinöiden, soijan ja seesaminsiemenen jäämiä.
| Ravintoarvot/100g | |
|---|---|
| Energia | 2431 kJ/ 581 kcal |
| Rasva, | 50,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,9 g |
| Hiilihydraatti, | 9,5 g |
| josta sokereita | 5,0 g |
| Ravintokuitu | 10,4 g |
| Proteiini | 21,9 g |
| Suola | 0,07 g |
Säilytys
Huoneenlämmössä
Tuotteen ainesosat ja ravitsemustiedot voivat poiketa verkkosivuilla ilmoitetuista tiedoista. Tarkasta tiedot pakkauksesta.
